Un été en toute sécurité

1. Protection solaire

Les chauds rayons du soleil plaisent à beaucoup, mais ils ne sont malheureusement pas sans danger. Voici quelques petits trucs et conseils afin que nos enfants puissent s'amuser sous le soleil en toute sécurité.

L'application d'une crème solaire, de préférence conçue spécialement pour les enfants, est

essentielle. La crème solaire doit être appliquée avant de sortir, puis toutes les 2 heures et

après la baignade. Elle doit être utilisée même si le temps est légèrement nuageux ou que l'air

semble plus frais.

Évitez les expositions au soleil prolongées, Alternerz avec des périodes à l'ombre

ou à l'intérieur. En l'absence d'ombre naturelle, s'abriter sous un parasol ou un auvent.

Evitez les heures les plus chaudes de la journée, soit entre 12 h et 16 h, car c'est à ce

moment que les rayons UV sont les plus intenses.

Les enfants doivent porter un chapeau ou une casquette et une T-shirt. Optez plutôt pour un

chapeau à large rebord, car il protège davantage le visage, les oreilles et le cou.

Il faut s'assurer de boire beaucoup d'eau.

2. Sécurité à vélo

Le vélo est une activité agréable à laquelle on peut facilement s'adonner en famille. Elle

permet aux enfants de développer de nombreuses habiletés. Par contre, certains

contrôles et certaines règles de sécurité doivent être mis en place afin de prévenir les risques

d'accident. Les enfants doivent être accompagnés d'un adulte. Tout d’abord, apprenez aux

enfants comment s'arrêter et comment prendre un tournant pour les préparer aux éventuels

imprévus. Montrez-leur comment regarder par-dessus leur épaule lorsqu'ils désirent changer

de voie. Les enfants devront apprendre à circuler à droite, dans le sens de la circulation.

Les enfants doivent également connaître la signification des panneaux de signalisation afin de

respecter eux aussi le code de la route. La bicyclette de l'enfant doit être ajustée à sa taille

pour qu'il puisse la maîtriser adéquatement. L'enfant doit pouvoir poser les deux pieds par

terre lorsqu'ils les enlèvent des pédales. Il faut vérifier le vélo régulièrement pour s'assurer de

son bon réglage : 

 -Les pneus doivent être bien gonflés.

-Les freins doivent être en bon état.

-La chaîne doit être bien graissée et tendue.

-Le guidon et la tige du guidon doivent être fixés fermement

à la bicyclette.

-Le port d'un casque est fortement recommandé. Il permet de réduire de 80 % le nombre de

décès chez les cyclistes. Il doit être bien ajusté à la tête de l'enfant pour être efficace.

3. Sécurité dans l'eau

Un accident est vite arrivé. Il faut donc redoubler de prudence sur et dans l'eau.

Les enfants peuvent se noyer dans moins de 4 cm d'eau. Il est donc essentiel de prendre les précautions nécessaires.

Les enfants qui nagent ou qui jouent près de l'eau devront

être sous la surveillance constante d'un adulte qui, de préférence,

connaît les mesures d'urgence.

Lorsque les petites piscines pour enfants ne sont pas utilisées,

videz-les et rangez-les à l'envers.

Gardez la nourriture et les boissons ainsi que les objets en

verre loin de l’eau, et privilégiez plutôt la vaisselle incassable.

Assurez-vous de ne pas laisser près des piscines des objets

sur lesquels les enfants pourraient grimper.

Retirez les objets flottants de la piscine après leur utilisation.

Gardez des articles de sauvetage à proximité de l'eau :

gilet de sauvetage, perche, bouée et corde...

Affichez les règles de sécurité à proximité de la piscine et les expliquer aux enfants chaque

fois qu'ils veulent se baigner. Prendre garde aux objets flottants utilisés pour apprendre aux

enfants à nager (flotteurs aux bras ou ballon dorsal). On ne peut pas s'y fier pour éviter les

noyades. Seul un gilet de sauvetage est totalement efficace.