Halteres Ego, pour le bien du corps et de l’esprit.

A l’origine de cette association, il y a un groupe d’amies dont une professeure d’éducation physique. Elles décident de donner des cours relaxants le soir, après le travail et non la journée, pour que les adhérents puissent se détendre après le boulot.

Ici, on ne vient pas pour se faire des muscles mais plutĂ´t pour relaxer son corps dans une bonne ambiance.

Isabelle et Pascale vous donneront des cours de gym méthode Pilates (avec matériel) le mercredi de 17h30 à 18h30 et de 18h30 à 19h30. Le jeudi, de la gym douce de 17h à 18h et du yoga de 18h à 19h.

Les adhérents se voient également en dehors des cours pour des marches, des sorties,… dans la bonne humeur.

Si vous êtes intéressés, contactez la présidente de l’association Mme Legastelois au 04 93 24 11 94 et, sachez que vous pouvez essayer les cours avant de vous décider.

Les cours ont lieu à la Batisse au Pré, au dessus de la Farendole, à Tourrettes-sur-Loup.